第1回 勝央苑健康づくりフェアを開催しました。

H31年1月19日(土)に「第1回勝央苑健康づくりフェア」を開催しました。

健康チェックとしては、立ち上がりテストや足底圧を測定する機械「フットビュー」で足がうまく使えているかのチェックを行いました。また、理学療法士の講演では「フレイル」という介護予防の考え方と予防方法の説明をしました。他にも、運動体験会として勝央苑の筋力トレーニングマシンやレッドコードを体験していただきました。

今回、勝央苑の近所にお住まいの方で勝央苑に初めて来所された方もおられました。「なかなかきっかけがないと施設の中には来れないけど来れて良かった」などのご感想をいただきました。健康づくりにも皆さん関心があり、特に「フットビュー」では普段自分では分からない足の裏の体重のかかり方を熱心に聞いておられました。ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

今後も地域に開かれた勝央苑となるよう、第2回、第3回と続けていきたいと考えています。よろしくお願いします。

足圧測定

講演:「フレイル」について

運動体験:レッドコード

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